Archive for the ‘Gesundheit’ Category

So stärken Sie Ihren Muskelapparat

Donnerstag, Juni 2nd, 2011

Warum ist die Stärkung der Rückenmuskulatur so wichtig für den Menschen? Einfach erklärt: Wir Menschen haben uns in der Evolution von einem, auf allen Vieren laufenden, zu einem aufrechtgehenden Individuum entwickelt, das in langer Vorzeit sein Überleben nur aufgrund seiner Beweglichkeit garantieren konnte. Diese hochentwickelte Beweglichkeit war immens wichtig, um schnell laufen zu können, sich bücken zu können, klettern, springen, strecken, hocken und liegen zu können. In der heutigen Zeit, wo immer mehr körperliche Tätigkeiten von Maschinen und Computern ausgeführt werden (lange Zeit galt dies als Segen), wir Menschen jedoch dazu lediglich – oftmals über mehrere Stunden – einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, verkümmert unsere Rückenmuskulatur zunehmend, wird sie nicht durch Sport oder zumindest sportliche Übungen trainiert.

Doch nicht jeder Mensch hat nach einem achtstündigen Arbeitstag noch die Kraft und Lust, sich einem Rückentraining hinzugeben. Hier kann der Swopper Abhilfe schaffen. Swopper, ein dreidimensionaler Bürostuhl, der ein “bewegliches” Sitzen garantiert. Während man seine Arbeit am Schreibtisch auf einem Swopper sitzend verrichtet, trainiert man gleichzeitig seine Muskulatur, atmet wesentlich tiefer ein und aus, regt somit seinen Kreislauf an und verbessert dadurch auch die Konzentration. Zudem macht das Arbeiten wesentlich mehr Spaß, sitzt man auf einem Swopper. Möglich macht dies, dass alle Funktionen dieses Stuhls individuell einstellbar sind. So kann auch die seitliche Auslenkung extra eingestellt werden. Der Swopper reagiert auf jede Bewegung des Körpers mit einer geringen, aber effektvollen Gegenbewegung und regt somit die Muskulatur im Bereich von Rücken, Bauch und Beinen an.

Die Rückenmuskulatur dient dem Menschen zur Stabilisierung der Wirbelsäule und beugt in vielen Fällen einer schmerzhaften Erkrankung der Wirbelsäule vor. Sie stützt den Bewegungsapparat und verhindert, dass erkrankte Wirbel oder Gelenke ohne intakte Rückenmuskulatur zu sehr beansprucht werden. Zu den häufigsten Beschwerden zählen Bandscheibenschäden oder auch die wachstumsbedingte Erkrankung Morbus Slotter. Allein schon die Vielzahl an Verspannungen der Nackenmuskulatur nach einem langen Arbeitstag, kann zu heftigen Kopfschmerzattacken führen. Ein Swopper kann auch diese Beanspruchung verhindern und einen schmerzfreien Feierabend garantieren.

Sparidee – Medikamente aus Online Versandapotheken

Samstag, Januar 15th, 2011

Medikamente werden immer teurer und teuer und viele Menschen können sich nicht immer alle Medikamente leisten und interessieren sich für neue Sparideen aus diesem Bereich. Im Bereich Medikamente gibt es nur wenige Sparideen und eine dieser Sparideen ist es, eine Versandapotheken zu nutzen, denn die Preise bei diesen Versandapotheken sind oft sehr viel günstiger als in einer normalen Apotheke. Das hat selbstverständlich auch damit zu tun, dass die Kosten für ein Ladengeschäft und die Mitarbeiter zum größten Teil entfallen. Bei dieser Sparidee sollte man jedoch beachten, dass es oft einen oder zwei Tage dauert, bis die Medikamente da sind. Bei einem akuten Mangel an Medikamenten ist diese Sparidee leider nicht zu empfehlen. Für Medikamente, die man allerdings dauerhaft einnehmen muss, ist diese Sparidee einer der besten Sparideen überhaupt, denn man spart sich den lästigen Weg zur Apotheke und spart dabei sogar noch Geld. Besonders vorteilhaft ist auch die Tatsache, dass die Medikamente von einer Versandapotheke natürlich direkt vor die eigene Haustür geliefert werden und man nicht dafür aus dem Haus gehen muss, um seine Medikamente zu erhalten, dafür ist diese Sparidee eine wirklich tolle und vor allem auch bequeme Sache.

Gefahren durch Strahlen vom Handy und Internet

Sonntag, November 14th, 2010

Heutzutage steigt die Zahl der Handys immer mehr an. Mittlerweile hat wohl jeder Mensch in Deutschland zwei Handys – so sieht es zumindest laut Statistik aus. Auch nimmt die Nutzung des Internets immer mehr zu. Die Zahl der Haushalte an Internetanschlüssen in Deutschland steigt auch immer stärker und zudem haben meist alle Handys einen Internetanschluss. Dieses sogenannte mobile Internet ist schnell und zuverlässig und erlebt deswegen einen immer stärkeren Hype.

Doch ob die Technik wirklich nur Segen ist, ist schwer zu sagen. Denn durch die andauernde Strahlung durch das drahtlose Internet oder durch die Handys, soll es Gefahr geben. Diese Strahlung steht im Verdacht, Krankheiten auszulösen und den Menschen zu schwächen. Jedoch wird die mögliche Gefahr in der Öffentlichkeit totgeschwiegen. Nur die wenigsten Menschen sind sich dessen bewusst.

Viele Menschen müssen sogar schon aus der gewohnten Umgebung flüchten, da diese sehr sensibel auf diese Strahlung reagieren. Diese ziehen dann in Waldgelände, da dort die Belastung durch die Strahlen doch nur sehr gering ist. Jedoch bietet ein solches Leben nur Nachteile. Denn meist leben diese Menschen in völliger Isolation.

Studien gibt es noch nicht genug. Besonders die Langzeitstudien müssen mehr werden. Jedoch widersprechen sich die verschiedenen Studien meist sehr oft: Mal sind die Strahlen ungefährlich und dann im nächsten Moment wieder gefährlich. Jedoch würde in vernünftiger Umgang wohl nicht schlecht.

Corporate Health – gesunde Mitarbeiter im Unternehmen

Montag, Juli 5th, 2010

Die Krankheitstage von Mitarbeitern im Unternehmen gehen merklich zurück. Dies hat als Umkehrschluss, dass der Angestellte im Unternehmen sich zunehmend guter Gesundheit erfreut. Woran liegt dies? Immer mehr Unternehmen setzen auf Prävention im Betrieb. D.h. es werden vorbeugende Maßnahmen wie Gymnastik, gesunde Ernährung in der Kantine und Sportprogramme angeboten. Gesundheit der Mitarbeiter ist für die Unternehmen ein wichtiges Kapital. Denn die Mitarbeiter stellen das Human Capital eines Unternehmens dar.

Kaffee beispielsweise muss keineswegs schlecht sein, sondern kann in Maßen genossen für die Mitarbeiter, ihre Gesundheit und ihre Leistungsfähigkeit förderlich sein. Daher sollte ein Unternehmen beim Kauf ihrer Lebensmittel in jedem Fall Sorgfalt und Qualitätsmaßstäbe hoher Güte ansetzen. Im Zuge einer wie unter www.unternehmenssanierung-beratung.de vorgestellten Unternehmenssanierung-Beratung kann man sich als Unternehmen über Möglichkeiten informieren, wie man eine für die Angestellten positivere Atmosphäre erreichen kann. Ziel ist dabei die Gesundheit der Angestellten und das gute Klima im Unternehmen zu fördern.

Corporate Health – also eine einheitliche und möglichst umfassende Gesundheit der Mitarbeiter steht dabei für viele Unternehmen bereits im Unternehmensleitbild festgeschrieben und wird ebenso wie die Corporate Identity des Unternehmens erarbeitet, ausgebaut und vor allem gepflegt und weiter entwickelt. Ziel ist es, den Angestellten ein gutes Klima zu schaffen.

Ausbildung

Freitag, Juni 11th, 2010

Überblick – Jedes Jahr gibt es interessante Wendungen und Änderungen bezüglich verschiedener Ausbildungsformen und Berufsbezeichnungen. So gibt es jetzt auch eine neue Änderung bezüglich der Heilpraktiker/Physiotherapie Ausbildung. Musste man bis dato als Physiotherapeut nach der Ausbildung mit einem Heilpraktiker, der die sogenannte Weisungsgebundenheit hatte, zusammenarbeiten, geht dies nach abgeschlossener Heilpraktiker für Physiotherapie Ausbildung jetzt auch ohne. Bei der Ausbildung muss man dann jetzt in der Schule selbstverständlich eine gesonderte Prüfung absolvieren, darf dann aber nach Abschluss dieser Prüfung in der Schule endlich auch ohne einen Heilpraktiker selbstständig tätig werden.

Wenn man jetzt also schon in der Schule eine Ausbildung in der Physiotherapie gemacht hat, kann man jetzt eine zusätzliche Prüfung machen, um dann auch selbstständig praktizieren zu dürfen. Hat man diese Prüfung zur Heilpraktiker für Physiotherapie Ausbildung bestanden, steht also einer eigenen Praxis nichts mehr im Weg.

Welchen Vorteil hat die Erweiterung zum Heilpraktiker für Physiotherapie?

Hat man in der Schule die Ausbildung zum Physiotherapeuten bereits fertig absolviert, kann man mit dieser Erweiterung die Möglichkeit erlangen, selbstständig eine Praxis zu führen und auch seine bis dahin erworbenen Kenntnisse zu erweitern. Die therapeutischen Fähigkeiten können somit weiter ausgebaut werden. Außerdem ist man nach abgeschlossener Ausbildung zum Heilpraktiker für Physiotherapie endlich unabhängig von der aktuellen Verordnungspolitik!

Welche Perspektiven zeigen sich?

Das Arbeitsfeld als Heilpraktiker für Physiotherapie wird ganzheitlich erweitert durch die Integration verschiedener komplementärmedizinischer Heilmethoden.

Beispiel:

  • Leitbahnbezogene Behandlung und auch Schmerztherapie durch Akupunktur
  • Psychosomatische Krankheitsfaktoren können durch homöopathische und auch phytotherapeutische Mittel beeinflusst werden
  • Durch die Methoden der Kinesiologie können die therapeutischen und diagnostischen Möglichkeiten sehr bereichert werden

Wenn man in der Schule bereits die Ausbildung zum Physiotherapeuten absolviert hat, bringt man schon einige gute Vorkenntnisse mit, die einem in der Prüfung sehr hilfreich sein können. Die Kosten für die Erweiterung zum Heilpraktiker für Physiotherapie belaufen sich auf monatlich 75 Euro. Insgesamt sollte man also Kosten von 1350 Euro für die 18 monatige Ausbildungserweiterung einplanen. Die Preise können auch von Schule zu Schule variieren.

Die Ausbildung zum Heilpraktiker für Physiotherapie kann man unter anderem auch bei Amedus machen, dies ist eine Schule, die sich direkt auf diesen Berufszweig spezialisiert hat und aus diesem Grund auch eine ganz besonders hochwertige Ausbildung an dieser Schule bieten kann. Das Ausbildungsangebot bei Amedus ist speziell auf diese Ausbildung zugeschnitten und bietet alles, was für die Prüfung notwendig ist, um die sogenannte „kleine Heilpraktiker-Ausbildung“ auch bestehen zu können.